心脏是人体的“发动机”，一刻不停地为全身输送血液。但很多人不知道，一些看似平常的生活习惯，正在不知不觉中给心脏增加负担。从饮食偏好到作息方式，从情绪管理到运动习惯，这些细节可能都是损害心脏健康的“隐形杀手”。今天就带你揭开日常行为背后的健康隐患，守护生命的“动力之源”。

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